Для кого ця група
* вам складно приймати себе;
* ви постійно відчуваєте провину або сором;
* боїтеся осуду інших;
* вам важко говорити про свої потреби;
* часто знецінюєте себе;
* відчуваєте, що живете “не своїм життям”;
* вам складно будувати близькі стосунки;
* хочете більше свободи та внутрішньої опори.
Кому група не підходить
- * ви не готові до регулярної участі;
- * не готові досліджувати свої переживання;
- * очікуєте швидких порад або готових рішень;
- * не готові дотримуватися правил конфіденційності та поваги до інших учасників.
Яка мета групи
Як проходять зустрічі
- * Знайомство та налаштування на роботу.
- * Теоретичний вступ до теми зустрічі.
- * Практичні вправи та експерименти.
- * Робота із запитами учасників.
- * Групове обговорення.
- * Підбиття підсумків та завершення.
Формат і умови участі
Ведуча групи

Ольга Ліпінчук
Психотерапевт · Психолог · Коуч · Супервізор
Мене звуть Ольга. Я магистр психології за освітою та гештальт терапевт по зову серця, маю спеціалізацію по роботі з сімʼями, а також тілесну спеціалізацію та ще багато різних дипломів. А що саме мені хочеться розповісти про себе? Щось про людське , бо інструмент психотерапевта це він сам, якими людськими якостями він має, з чим впорався, що пройшов , який його особистий досвід. Тому хочу розповісти про себе на мій погляд важливі речі. Я жінка, яка одружена вже май же 30 років, за ці роки ми з чоловіком прожили не одну кризу в відносинах і змогли з цім впоратися. Я мати двох чудових дітей це дівчинка та хлопчик і це зовсім різні діти, до кожного свій підхід і виховання. Я мала особистий досвід в будівництві та утриманні власного бізнесу. Також я зустрічалася з біль , втратою близьких, з літніми кризами від тепер я ще проживаю війну та єміграцію. Я з цим всім впоралась та продовжую свій шлях завдяки психотерапії, тому що це дає можливість прожити важкі часи в житі та рухатися далі.
«Звернулась до Ольгі з тривожністю, втратою власної цінності. Ольга дуже тактовно та обережно працює з глибокими травмами, в той же час дає підтримку та розуміння власної цінності та самого себе.»
Безпека та конфіденційність
Усе, що відбувається в групі, залишається конфіденційним. Ми створюємо простір поваги, прийняття та підтримки, де кожен має право говорити лише про те, чим готовий поділитися. Участь є добровільною, а особисті кордони кожного учасника поважаються.
Вступити до групи – просто
Для участі скористайтеся можливостями реєстрації, доступними на сторінці програми. Після реєстрації ви отримаєте всю необхідну інформацію.
Очікування від учасника
- * багато практичної роботи;
- * вправи, експерименти та дослідження;
- * підтримка ведучої і групи;
- * безпечна атмосфера;
- * формування нового досвіду де приймають без осуду;
- * поступові зміни у ставленні до себе.
Часті питання
Чим ця група відрізняється від тренінгу?
Хочете приєднатися?
Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.