Для кого ця група

* Хочете краще зрозуміти себе та свої почуття.
* Відчуваєте труднощі у стосунках або спілкуванні.
* Часто стикаєтеся з тривогою, самотністю чи внутрішньою невпевненістю.
* Хочете навчитися відкрито говорити про свої потреби та почуття.
* Помічаєте, що знову й знову потрапляєте в однакові життєві сценарії.
* Прагнете отримати новий досвід взаємодії з людьми в безпечному просторі.
* Готові досліджувати себе та бути частиною групового процесу.

Кому група не підходить

Є психічні захворювання

Яка мета групи

Краще розуміти себе та свої почуття.

Навчитися будувати більш живі та чесні стосунки.

Помічати свої звичні способи взаємодії з людьми.

Отримати досвід безпечного контакту з іншими.

Розвивати здатність бути собою поруч з іншими.

Як проходять зустрічі

Привітання та короткий чек-ін.
Знайомство з актуальними переживаннями учасників.
Дослідження тем, які виникають у групі «тут і тепер».
Групові вправи або експерименти (за потреби).
Обговорення отриманого досвіду та усвідомлень.
Завершальне коло і підбиття підсумків.

Формат і умови участі

Початок14 липня 2026

РозкладВівторок, 19:00–22:00

Тривалість100 годин

Учасників10 - але залишилось тільки два вільних

МоваУкраїнська і російська

ФорматОнлайн · Zoom

Вартість1200 грн /зустріч

Тип групиЗакрита група

Ведуча групи

Марина Кірюшова (Левковська)

Психолог

3 р. досвіду

Українська, Англійська, Російська

Мне интересен человек и Мир, и восхищает та индивидуальность каждого из нас. Люблю Йогу, преподаю групповые и индивидуальные занятия. Природа и тишина это места вдохновения. Практикую в холистическом подходе.

СтосункиСпівзалежністьХімічні залежностіЕмоції та почуття

Гештальт терапіяТілесно-орієнтована терапія

«Марино, дякую за чуйність, уважність, живу включеність в контакт в нашій роботі. Я отримала багато підтримки та розуміння не лише в питаннях своєї вагітності та нової ідентичності (ідентичності «мама»), а й в темах сепарації від батьків. Дуже трансформуючий та турботливий досвід клієнт-терапевтичного альянсу.»

Профіль на qui.help

Безпека та конфіденційність

Усе, що відбувається в групі, залишається конфіденційним. Ми дотримуємося принципів поваги, добровільності та безоціночного ставлення. Кожен учасник сам вирішує, чим і коли готовий ділитися.

Вступити до групи – просто

Заповніть заявку на участь. Пройдіть коротку онлайн-співбесіду з ведучими. Після підтвердження ви отримаєте всю необхідну інформацію для участі. Приєднайтеся до групи у визначений день та час.

Очікування від учасника

Підтримуючої та безпечної атмосфери.
Щирого спілкування без осуду.
Дослідження своїх переживань у форматі «тут і тепер».
Вправ і групових процесів, що допомагають краще пізнати себе.
Професійного супроводу двох ведучих.
Конфіденційності та поваги до кожного учасника.

Часті питання

Чи потрібно мати досвід психотерапії?

Ні. Група підходить як людям із досвідом терапії, так і тим, хто вперше знайомиться з цим форматом.

Як проходять зустрічі?

Онлайн, у Zoom. Тривалість однієї зустрічі — 3 години.

Чи можна пропускати зустрічі?

Ми просимо учасників бути присутніми на всіх зустрічах, адже груповий процес будується на регулярності, довірі та участі кожного. Допускається пропуск однієї зустрічі за час роботи групи. У разі подальших пропусків оплата за зустріч зберігається, навіть якщо ви були відсутні, оскільки група є малочисельною, а місце учасника резервується на весь період її роботи.

Що робити, якщо я хвилююся перед першою зустріччю?

Це природно. Перед початком групи ви матимете можливість поставити всі запитання під час вступної співбесіди.

Чи можу я просто слухати?

Так. Ви самі визначаєте свій темп участі. Водночас ми запрошуємо поступово включатися в груповий процес настільки, наскільки це буде для вас безпечно.

Хочете приєднатися?

Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.

Про стосунки та близькість