qui.help
    До всіх груп
    Йде набірТерапевтична групаЗакрита група

    Терапевтична група для підлітків

    Відкриваю набір у терапевтичну групу у м. Львові для підлітків. Радо запрошую молодих людей у групи 14-15 та 16-17 років 🙌 Підлітковий вік — це час, коли хочеться знайти «своїх», зрозуміти себе й навчитися бути у стосунках. Запрошую у простір живого контакту серед однолітків. Разом будемо створювати простір, де можна дослідити • хто я • який я • як мені бути з іншими Також у групі будемо: - навчатися будувати стосунки із собою та іншими - знайомитися, спілкуватися й помічати, як народжується довіра - вчитися говорити про свої почуття та потреби - отримувати досвід прийняття, підтримки й безпечної взаємодії Група стане простором, де можна бути собою, пробувати нові способи взаємодії та знаходити своє місце серед людей. З повагою до кожного, його темпу та унікальності. Група стартує 22 вересня, відбуватимуться зустрічі щотижня, тривалість зустрічі 1,5 години.

    Офлайн · Львів, вул. Городоцька 822 вересня 2026Вівторок, 16:30–17:00зайнято 0 з 6Українська800 грн /зустріч

    Для кого ця група

    • Для підлітків, які хочуть краще зрозуміти себе, знайти своє місце серед однолітків, навчитися будувати стосунки та вільніше спілкуватися з іншими.
    • Для тих, хто шукає підтримки, прийняття та безпечного простору, де можна бути собою.

    Кому група не підходить

    • Група не підійде підліткам, які наразі не готові до взаємодії з іншими учасниками, не мають можливості регулярно відвідувати зустрічі або потребують індивідуальної чи спеціалізованої допомоги поза межами групового формату.
    • Також група не є заміною індивідуальної психотерапії у випадках, коли потрібна більш глибока індивідуальна підтримка.

    Яка мета групи

    Створити безпечний простір для самопізнання та розвитку навичок взаємодії з іншими. Через інструменти транзакційного аналізу учасники досліджуватимуть свої емоції, стосунки, внутрішні переконання та способи поведінки, щоб краще розуміти себе, свої потреби й будувати більш здорові стосунки з собою та іншими.

    Як проходять зустрічі

    • Зустрічі групи проходитимуть офлайн у кабінеті у м. Львові (центр)
    • Ми будемо зустрічатися 1 раз на тиждень, тривалість кожної зустрічі — 1,5 години.
    • Для ефективної групової роботи важлива регулярна присутність учасників, тому відвідування зустрічей є обов’язковим.
    • Оплата здійснюється щомісячно наперед.
    • Важливо враховувати, що це довготривала терапевтична група, яка триватиме до травня. Такий формат дозволяє поступово створити довіру в групі, глибше досліджувати себе та отримувати новий досвід у стосунках з іншими.

    Формат і умови участі

    Початок22 вересня 2026
    РозкладВівторок, 16:30–17:00
    Тривалість2 годин
    Учасників6
    МоваУкраїнська
    ФорматОфлайн · Львів, вул. Городоцька 8
    Вартість800 грн /зустріч
    Тип групиЗакрита група

    Ведуча групи

    Мар'яна Топольницька — Психотерапевт, ведуча групи
    Мар'яна Топольницька

    Психотерапевт

    6 р. досвідуУкраїнська

    Розглядаю людину, як зрілу особистість із унікальною життєвою історією. З радісними та складними моментами, які допомогли вижити та опинитися там, де зараз є. Допоможу знайти можливості для змін і виходу зі сценаріїв, які вже вичерпали свої ресурси і в яких ви відчуваєтеся змученими. Підтримаю вас у вашому рішенні, у ваших почуттях, страхах, втратах та бажаннях.

    Я люблю своє справу, тому регулярно навчаюсь та є учасницею різних воркшопів, лекцій та конференцій. Беру участь у особистій та груповій терапії. Я є членом Української та Європейської асоціації Транзакційного аналізу.

    З радістю побуду присутня у ваших життєвих змінах та у власному прийнятті! ☀️

    СтосункиДепресіяПідліткова психологіяТравма
    ПсихоаналізТранзактний аналіз

    «Я мала можливість знайти свою людину в терапії. Роками не могла наважитися на терапію. Хоч і гостро відчувала, що потребую допомоги. Результати непрожитих ситуацій та емоцій, пораненої душі та дитячої психіки, що давно переросла в дорослу, але частково залишила мене на рівні емоційно замкненої дитини, тієї, яка знає, що світ дає тільки біль та втрати, і що розслаблятись не можна. Тривога за рідних, контроль, депресія, ОКР, ПТСР (як виявилось потім). Наважилась піти на терапію тоді, коли вже все летіло в прірву.В голові хаос, опора на себе, яка колись була, і та почала від мене іти,і це було останнім сигналом,бо я більше не могла себе підтримати та втриматись на плаву. Два роки я працювала з Мар’яною. Зараз, з власних причин, терапія на паузі, але я хочу залишити свій щирий відгук. Мар’яна-це спеціалістка, з якою можна безпечно думати й чесно говорити. В роботі з нею мене вразило, як м’яко вона повертає до себе справжньої. Мені подобалося, що вона не нав’язувала рішень, але так тонко, своїм інтуїтивним професійним чуттям,спрямовувала думки, допомагала знайти їх у собі. Я не відчувала сорому за свої слабкості Не було жодного натяку на оцінювання чи тиск — тільки уважність, глибина і те відчуття, коли тебе нарешті хтось бачить,та направляє своєю підтримкою коли ти заплутався.А ще було завжди цікаво,навіть коли боляче) Я виходила зі сесій іншою: не “виправленою”, а більш собою,кожна сесія закладала цеглинку до власного,міцного будинку всередині) Терапія з нею стала для мене місцем, де я почала заново відчувати себе.Розуміти всі взаємоповʼязані речі в нашому житті,і що ми можемо перестати бути заручниками власного досвіду. Не відкладайте звернення по допомогу, це тільки ускладнить процес. Шукайте можливість підтримати себе. Я б сказала це собі з майбутнього, якби могла…і почала б раніше Ще багато роботи над собою,але я щиро вдячна Марʼяні за те ,що вона стала моїм світилом у внутрішній темряві, та провідником до себе) Піклуйтеся про себе 🫂 Дякую Марʼяна!)»

    Профіль на qui.help

    Безпека та конфіденційність

    Група — це простір поваги, прийняття та безпеки, де кожен учасник може бути собою. Ми домовляємося про правила взаємодії: поважати особисті межі, уважно ставитися до інших та зберігати конфіденційність — те, що обговорюється в групі, залишається в межах групи. Кожен учасник має право говорити стільки, скільки готовий, і рухатися у власному темпі.

    Вступити до групи – просто

    Напишіть мені

    Очікування від учасника

    • На учасників чекає простір безпечного спілкування, де можна краще пізнати себе, навчитися розуміти свої емоції та потреби, досліджувати власні способи взаємодії з іншими й отримувати новий досвід стосунків.
    • Через обговорення, вправи та взаємодію в групі підлітки зможуть розвивати навички саморозуміння, комунікації та більш впевненого проявлення себе.

    Часті питання

    Чи потрібно підлітку мати конкретний запит або проблему, щоб долучитися до групи?

    Ні. Група не лише для тих, хто переживає складнощі чи кризи. Вона також підійде підліткам, які хочуть краще пізнати себе, навчитися будувати стосунки, розвивати емоційну грамотність та отримати досвід безпечного спілкування з однолітками.

    В індивідуальній терапії підліток має можливість зосередитися на власних переживаннях у контакті з психологом.

    Групова терапія додає важливий досвід взаємодії з однолітками: можливість бути почутим, побачити, що інші мають схожі переживання, навчитися будувати стосунки, говорити про себе, проявляти емоції та отримувати підтримку.

    Саме в групі можна досліджувати не лише «що зі мною відбувається», а й «як я будую стосунки з іншими».

    Хочете приєднатися?

    Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.