Для кого ця група
Ви самотні і Вам важно справлятись з цим буремним життям
Кому група не підходить
- Ви не здатні до аналітичного мислення і не бажаєте відкриватись новому досвіду
Яка мета групи
Як проходять зустрічі
- Робота в групі поєднує в собі глибоке самопізнання та безпосередню взаємодію між учасниками. Ми будемо працювати через групову динаміку та дискусії - а саме обговорення актуальних станів, життєвих історій та взаємодії всередині групи.
Формат і умови участі
Ведуча групи

Альона Шестопалова
Психотерапевт · Психолог · Клінічний психолог
Моє ім'я Альона. Я практикуючий клінічний психолог. Сексолог-психолог. Інтегративний аналітично-базований психотерапевт. Травматерапевт. Мій досвід навчання та роботи в галузі психології розпочався з 2009 року. На сьогоднішній день я веду приватну психотерапевтичну практику. Маю у власному досвіді сотні годин, як у рамках особистої терапії, так і в рамках навчальних проектів. Працюю я у методі інтегративного аналізу. Це метод сучасної психотерапії, заснований на принципах класичного психоаналізу у поєднанні з тілесними, трансперсональними та духовними практиками. Психотерапія саме в такому методі дозволяє досліджувати душевну травму на всіх рівнях її функціонування: на психічному, тілесному, духовному та енергетичному. Інтегративна психотерапія дозволяє знайти втрачені зв'язки з усіма травмованими частинами та рухатися до з'єднання цих частин у Вашому психічному полі.
«Глибока депресія, відсутність відчуття безпеки, невпевненість у собі, підвищена тривожність, неприйняття себе, втрата контакту з тілом. Олена допомогла мені побачити причини депресії, багато витісненої агресії та пригнічених почуттів щодо складних подій у моєму житті. Допомогла навчитися виявляти себе та свої почуття, усвідомити власну цінність. Повернути довіру до світу та до себе. Потроху нарощуємо мої внутрішні опори та повертаємо моє почуття гідності. Бережність, м'якість, помірна провокативність, вміння "підсвітити" невидиме, щирість, тепло та внутрішня сила.»
Безпека та конфіденційність
Для створення атмосфери цілковитої безпеки у групі діють суворі правила. Конфіденційність - усе, що винесено на групу, залишається всередині групи. Безоцінковість та повага - будемо вчитись не критикувати, а намагатись зрозуміти досвід кожного. Сталість складу - група має напівзакритий формат, нові учасники приймаються тільки після попередження всіх діючих учасників
Вступити до групи – просто
Запишіться на консультацію-знайомство з ведучим терапевтом
Очікування від учасника
- Виходу з повторювальних сценаріїв та руйнації ілюзій
Часті питання
Я ніколи не був/не була в терапевтичній групі. Як це взагалі працює?
Чи обов'язково розповідати про себе все? Я боюся відкритості.
Що робити, якщо в групі опиниться мій знайомий чи колега?
Чим група краща за індивідуальну терапію з психологом?
Хочете приєднатися?
Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.