Тут i зараз

Для кого ця група

• — стикаєтесь з труднощами у відносинах, які повторюються;
• — переживаете період змін або життєву кризу;
• — хочете краще розуміти свої почуття, потреби та бажання;
• — помічаєте , що в контакті з іншими часто втрачаєте себе, замовчуєте важливе або, навпаки, вступаєте у конфлікт;
• — хочете краще розуміти свої способи побудови контакту та взаємодії зі світом;
• — відчуваєте , що настав час щось змінити у ставленні до себе, своїх відносинах або способі життя

Кому група не підходить

• Група не є форматом для людей, які очікують готових порад, швидких рішень або конкретних інструкцій «як правильно».
• Також групова терапія може бути не найкращим форматом у період гострого психічного стану, коли людині необхідна індивідуальна або спеціалізована допомога.

Безпека та конфіденційність

все, що відбувається в групі залишається конфідиційним

Вступити до групи – просто

щоб приєднатися до групи напишіть мені повідомлення і ми домовимося про коротку зустріч для знайомства

Очікування від учасника

• Не готових відповідей, а можливості краще побачити себе.
• У групі можна буде досліджувати свої звичні способи поведінки, помічати повторювані сценарії у відносинах, отримувати зворотний зв'язок та пробувати нові способи контакту.
• Це простір, де можна не лише говорити про зміни, а й отримувати власний досвід змін у контакті з іншими — тут і зараз

Хочете приєднатися?

Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.