Для кого ця група

1. Ви відчуваєте втому.
2. Почуваєтеся самотньою.
3. Втратили сенс рухатися далі.
4. Іноді не відчуваєте зв´язку з власним тілом.
5. Є відчуття невагомості, падіння і немає за що вхопитися.

Кому група не підходить

Ви не готові працювати в групі.

Яка мета групи

1. Отримати контакт з теперішнім внутрішнім станом.

2. Подивитися в обличчя існуючому нині страху.

3. Відновити або посилити внутрішній звʼязок з досвідом родини.

4. Переглянути власні ресурси, що допомагають.

5. Посилити контакт з власним тілом.

Як проходять зустрічі

Це одна зустріч, яка буде вашим часом для себе, контакту та міркувань.
1. Ми познайомимось за допомогою метафоричних карт.
2. Пошукаємо ресурс через звʼязок з тілом.
3. Конкретизуємо проблему, яка є актуальною на зараз: що саме порушує спокій- не подія, а що саме в ній.
4. Переглянемо, як зараз виглядає ваш ресурс, поки ви будете малювати.
5. Подивимось, який страх заважає вам.
6. Зобразимо ваші сили, родинні та особисті, що допоможуть вам надалі.

Формат і умови участі

Початок15 серпня 2026

РозкладСубота, 19:00–21:00

Тривалість2 годин

Учасників6-8

МоваУкраїнська

ФорматОнлайн · Zoom

Вартість1100 грн /зустріч

Тип групиВідкрита група

Ведуча групи

Світлана Купрій

Психолог

14 р. досвіду

Українська, Російська

Прошла обучение в семейном системном подходе. Работаю с травмой в подходе АСТ; применяю техники телесной терапии; IFS; нарративный подход.

Работаю с гневом, тревогой; помогаю справляться с потерей; исследовать и укреплять внутренние опоры; распознавать, принимать и контролировать эмоции; сопровождаю клиента в исследовании его ценностей.

Как я работаю? Работаю в методе интегративной терапии: часто проблема-это сигнал. Но о чем? Помогаю понять это и решить , что делать с этим знанием дальше. Работая, помню, что психика-это продукт работы мозга, а мозг-это часть тела. Наблюдай за телом-это поможет понять себя. В работе люблю метафорические карты, системные семейные расстановки. Использую приемы телесной терапии.

Емоції та почуттяРозлуки та втратиНав'язливі думкиСамооцінка

Наративна психотерапіяІнтегративна психотерапія

«Светлана психолог от бога. Професионал в своём деле. Мне очень помогают наши с ней консультации. Рекомендую, не пожалеете!!!»

Профіль на qui.help

Безпека та конфіденційність

Все, що відбувається в групі, є конфіденційним: не може бути поширене в будь-який спосіб та будь-який особі чи групі. Спілкування з учасниками має відбуватися на засадах підтримки, неоцінювання інших та власного відкриття тієї міри, яку власно обере кожен з учасників.

Вступити до групи – просто

Після того, як ви залишите запит на сайті, я звʼяжусь з вами та надам подальші інструкцііі.

Очікування від учасника

Час, який ми проведемо разом, спрямований на отримання підтримки, контакт зі своїм станом. Я буду пропонувати роботи різні вправи та спостерігати за собою. Разом ми будемо трохи малювати, рухатись, уявляти та, за потреби, розповідати та слухати.

Часті питання

Зустріч проходить в ZOOM, але я не маю цього застосунку?

Для участі застосунок не потрібен, достатньо мати пристрій з доступом до інтернету. Після оплати я надам вам посилання, за яким ви приєднаєтесь до групи.

Чи потрібно мати досвід участі у терапевтичних групах?

Ні, це не є обов´язковою умовою. Достатньо бути відкритим, поважати інших учасників та дотримуватись правил.

Якщо я відчую, що не можу виконувати вправи, бути в групі?

Ви маєте уважно слідкувати за вашим станом, бо ніхто, крім вам, не знає, що відбувається з вами в той чи інший момент. Але вправи, які я пропоную, направлені на покращення стану та пошук ресурсу, а як все ж таки ви на курсі, напевно, варто, принаймні, спробувати.

Чи обовʼязково бути з ввімкнененою камерою під час зустрічі?

Так, для створення безпечного простору камера має бути ввімкнена протягом всієї зустрічі.

Якщо група не збереться, чи повернуть мені гроші?

Так, якщо група не буде зібрана, гроші повертаються в повному обсязі.

Хочете приєднатися?

Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.

В пошуках власної сили