qui.help
    До всіх груп
    Йде набірТерапевтична групаЗакрита група

    Від апатії до ресурсу

    Група для людей, які проживають депресивні стани. Щосереди о 19:00, онлайн. Вартість однієї зустрічі - 1000 грн. 2 та 4 середа місяця. Група закривається після 3 зустрічі і нових учасників не приймаємо. Група перестає функціонувати, якщо меньше 5 учасників.

    Онлайн · Zoom29 липня 2026Середа, 19:00–20:30зайнято 0 з 6-12Українська1000 грн /зустріч

    Для кого ця група

    • Якщо ви відчуваєте, що лишилися один на один з проблемою, відчуваєте втому, самотність, апатичні та депресивні стани

    Кому група не підходить

    • Якщо ви не готові бути в групі і дотримуватися правил групи, обов'язкова умова - включена камера. Якщо ви не готові відвідувати зустрічі 2-4 середу місяця і сплачувати пропуски.

    Яка мета групи

    Отримати підтримку, вдосконалити навички самопідтримки, в безпечному колі розмістити свої почуття

    Як проходять зустрічі

    • Знайомство.
    • Правила групи.
    • Вправи, спостереження.
    • Зворотній зв'язок.
    • Рекомендації.

    Формат і умови участі

    Початок29 липня 2026
    РозкладСереда, 19:00–20:30
    Тривалість6 місяців
    Учасників6-12
    МоваУкраїнська
    ФорматОнлайн · Zoom
    Вартість1000 грн /зустріч
    Тип групиЗакрита група

    Ведуча групи

    Оксана Губіна — Психотерапевт · Психолог, ведуча групи
    Оксана Губіна

    Психотерапевт · Психолог

    9 р. досвідуУкраїнська, Російська

    Емпатична. На особистому досвіді знаю, що таке втрати та депресія. Навчилася знаходити ресурс для себе, допомагаю знайти ресурс для інших людей. Почала свій психологічний та педагогічний шлях у дитячій реабілітації. Працювала в арт-терапевтичних методах із дітьми із синдромом Дауна, ДЦП, аутизмом. Зараз працюю із дорослими, консультую. Також проводжу психологічну трансформаційну гру Шлях Жіночої Сили. Проводжу психологічні клубні зустрічі для жінок "Радість бути собою" (самооцінка, прийняття себе, свого тіла, ресурсний стан). Тестування, діагностика особи, складання психологічного портрета. Не працюю із парами. Консультую українською та російською мовами. Членкиня спілки практичних психосоматологів. Членкиня Української спілки Психотерапевтів. Проводжу групи онлайн і очні для жінок, маю авторські програми "Світ Жінки" і "Сексуальність та агресія", "Про що говорить тіло". Волонтер в "Жити далі". Волонтер в Українській спілці професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів, онлайн програма "Я обираю свій стан". Не маю намірів когось змінювати, вірю в крила кожної людини, і вважаю психотерапію шляхом до себе справжнього. Є ФОП, якщо Вам потрібно підтвердження про проходження терапії, надаю підтвердження. На вихідних працюю за подвійним тарифом. Враховуйте ці умови, якщо плануєте брати консультації у вихідні дні. Живу і працюю в Києві.

    СтосункиДепресіяТривогаПсихосоматика
    КПТТілесно-орієнтована терапія

    «Працював з Оксаною півтора роки. Мав проблеми з тривожністю, особистими кордонами, вмінням говорити «ні» та ще деякими речами. Разом з Оксаною пропрацювали багато моментів, завдяки чому я зміг вирости морально, стати більш стійким і отримати відповіді на запитання, які мене хвилювали. Можу сказати, що Оксана - майстер своєї справи яка не лише вміє, але й щиро хоче допомагати людям. Безмежно вдячний за цей досвід і впевнений, що за потреби звернусь ще раз!»

    Профіль на qui.help

    Безпека та конфіденційність

    Усе, що відбувається в групі - є конфіденційною інформацією.

    Вступити до групи – просто

    Напишіть мені в WhatsApp Зараз формую список бажаючих. Коли група набереться - від 6 осіб, ми почнемо працювати.

    Очікування від учасника

    • Я працюю в двох модальностях: КПТ і ТОП. Даю техніки, вправи, з якими ви потім йдете в життя.

    Часті питання

    Які у вас очікування від групи?

    - підтримка - техніки саморегуляції

    Хочете приєднатися?

    Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.